2026-01-21

ここ1年ほど、少し歩くと右足の付け根外側が痛くなって…数分休むと治る…って状態だったけど。。。昨年末から、ストレッチしっかりして、なるべく車乗らずに歩くようにしてたら、随分とマシになりましたね(^O^)vやっぱ、「元を取ろう」精神で車の依存...