2019-02-14

今日は下半身、湿布だらけで筋肉痛･･･まるでロボットのような歩き方で一日過ごした(^。^;)明日には、少し楽になってるか、ひどくなってるか？やっぱ、ジムを再開して身体鍛えないとイケナイね！