2020-04-02

体の老化で(笑)今年に入ってから毎日、スクワットはしてたんだけど…3月に入ってからは腹筋運動を少ない回数から徐々に増やして今日は100回出来ました＼(^O^)／これ以上増やすと続かない気がするので、毎日100回を続けようと～(^O^)v20...