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Daily Archives: 2017年9月15日
腰が…
2017年9月15日
昨日、ダッシュではしったせいか…
昨夜は9時間寝ても、起きられぬ疲労と…
今日は腰が・・・動かん。。。
準備体操なしでの、急激な運動はヤバイと痛感の日。