昨日、ダッシュではしったせいか…
昨夜は９時間寝ても、起きられぬ疲労と…
今日は腰が・・・動かん。。。
準備体操なしでの、急激な運動はヤバイと痛感の日。
腰が…
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コメント
いやはや、自分で考えているより確実に体が衰えてきています。気をつけて下さいね。
ほんと、疲れが取れないですね。
お酒の量も、少しずつ減ってきてるようです(笑)