今夜は、まだこの時間（11：30）で起きてるけど、最近は
10時前に就寝、３時～４時に起床…って完全に老人パターンです💦
どこかで、軌道修正しなきゃ、ですね。。。
生活のリズムが
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コメント
いやいや、私も午前5時起きの毎日です。午前6時頃に仕事場へ出発します。
早寝早起き病知らず、ですね～(*゜▽゜)ノ