お昼寝 2020年8月19日 そういえば、最近お昼寝してない…って思って 調べたら、お昼寝は健康に良い…って記述を見つけて(笑) 今日は3時頃に事務所の床に寝て、50分ほど熟睡! うん、身体軽くなった気がする(^O^)v